予防
全50件

2023/12/06
なぜ秋は咳が出やすいのか? 季節の変わり目は喘息に注意!

2023/12/05
なんとなく体がだるい、食欲がない?!もしかして・・・夏バテ?

2023/12/05
食物繊維が豊富なアボカドは食生活の改善にうってつけ! 週に1個食べると心疾患リスク低下?

2023/12/04
筋肉は体にどんな働きをしてるの? 知っておきたい筋肉の7つの働き

2023/12/04
世界一座りすぎの日本人! 長時間の座りっぱなしは肥満のリスクが上昇?!

2023/11/30
頭痛の原因は姿勢の悪さから?! ストレートネックに注意!改善方法とは?

2023/11/30
ランニングが続かない人必見! 走ることで脳が活性化! 運動習慣を身につけよう!

2023/11/29
カフェイン中毒の症状とは?致死量はどのくらい?錠剤の過剰摂取にも注意!

2023/11/28
スマホを1日にどのくらいみてる? SNSが体に与えている悪影響とは?

2023/11/28
40代・50代からでも始めたい筋トレ! 心疾患やがんのリスク低減にも効果あり