ストレス
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2024/02/08
つらい気持ちやストレスを和らげる「認知行動療法」とは?セルフで実践できる方法も解説!
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2023/12/12
心身症って何? ストレスから起こる疾患を防ぐうえで気をつけるべきこと
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2023/11/21
胸の詰まり、喉に感じる違和感はどんな病気のリスクがある? 食道がんや狭心症に注意!
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2023/11/15
秋から冬に注意! 日照時間の変化が季節性うつ病を引き起こす?!
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2023/11/14
「ニュースが疲れる…」共感疲労、HSP、繊細な方にこそおすすめのニュースダイエットとは?
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2022/12/14
ストレスが原因で脳卒中になる? リスクを増やさないためにできること
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2022/09/16
ストレスで脳が萎縮するって本当? そのメカニズムと幸せホルモン「セロトニン」について解説