ストレス (全 7 件)

2025/04/29
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「ニュースが疲れる…」共感疲労、HSP、繊細な方にこそおすすめのニュースダイエットとは?

2024/02/08
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つらい気持ちやストレスを和らげる「認知行動療法」とは?セルフで実践できる方法も解説!

2023/12/12
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心身症って何? ストレスから起こる疾患を防ぐうえで気をつけるべきこと

2023/11/21
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胸の詰まり、喉に感じる違和感はどんな病気のリスクがある? 食道がんや狭心症に注意!

2023/11/15
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秋から冬に注意! 日照時間の変化が季節性うつ病を引き起こす?!

2022/12/14
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ストレスが原因で脳卒中になる? リスクを増やさないためにできること

2022/09/16
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ストレスで脳が萎縮するって本当? そのメカニズムと幸せホルモン「セロトニン」について解説