記事一覧
2023/11/30
砂糖を入れたコーヒーでも大丈夫? 適切な量で脳梗塞や心筋梗塞の予防に役立つ!
2023/11/30
頭痛の原因は姿勢の悪さから?! ストレートネックに注意!改善方法とは?
2023/11/29
プリン体ってなに? 尿酸値を下げるためのコツもご紹介いたします!
2023/11/29
カフェイン中毒の症状とは?致死量はどのくらい?錠剤の過剰摂取にも注意!
2023/11/28
スマホを1日にどのくらいみてる? SNSが体に与えている悪影響とは?
2023/11/28
40代・50代からでも始めたい筋トレ! 心疾患やがんのリスク低減にも効果あり
2023/11/28
デジタルヘルスケアとは? デジタル技術を活用した予防医療で健康管理をしよう!
2023/11/27
フレイル予防には何が効果的? 指わっかテストなどフレイルチェックも収録
2023/11/27
夜になると咳が止まらなくなるのはどうして? 考えられる原因は?
2023/11/27
どこからが肥満? 治療が必要になってしまう状態とは? 治療法についても解説!